本当のステキなあなたに気が付こう!
ライン@でもみんなが悩んでるのは、
悪いことを考えちゃう。
ポジティブになれないってこと。
ポジティブにならなくていいので、
まずは普通の状態に戻すことを心がけましょう!
不安
↓
感謝
これは無理。
感情が離れているから
不安
↓
平静な状態
↓
ちょっと安心
↓
チョットうれしい
↓
感謝
というふうです。
怖いから本当のステキなあなたを見ないようにしているのかも。
少しだけ自分を認めて
少しだけ良い気分になればいいのです。
ライン@でもみんなが悩んでるのは、
悪いことを考えちゃう。
ポジティブになれないってこと。
ポジティブにならなくていいので、
まずは普通の状態に戻すことを心がけましょう!
不安
↓
感謝
これは無理。
感情が離れているから
不安
↓
平静な状態
↓
ちょっと安心
↓
チョットうれしい
↓
感謝
というふうです。
怖いから本当のステキなあなたを見ないようにしているのかも。
少しだけ自分を認めて
少しだけ良い気分になればいいのです。
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